免責事項

1. 栄養成分データの正確性について

本サイトに掲載されている栄養成分データは、文部科学省「日本食品標準成分表」およびUSDA（米国農務省）食品成分データベースに基づいていますが、情報の完全性・正確性・信頼性・最新性を保証するものではありません。

• データはソースデータベースの最新版を反映していない場合があります。
• 食品の個体差、調理法、産地、季節、地域差により栄養成分値は大きく変動します。
• 加工食品の栄養データはメーカーの公表値と異なる可能性があります。
• 食品の分量・ポーション数は概算値です。

2. 医療・栄養アドバイスではありません

本サイトの内容は一般的な情報提供を目的としたものであり、以下のものを構成するものではなく、そのように解釈されるべきではありません：

• 医療上のアドバイス、診断、治療
• 栄養カウンセリングまたは食事処方
• 医師、管理栄養士、薬剤師、その他の医療専門家への相談の代替

食事の変更、サプリメントの開始、健康に関する判断を行う前に、必ず資格を持つ医療専門家にご相談ください。本サイトの情報を理由に、専門家の医療アドバイスを無視したり、受診を遅らせたりしないでください。

3. 特別な配慮が必要な方への警告

以下に該当する方は、本サイトの栄養情報を参考にされる前に、必ず担当の医療専門家にご相談ください：

• 妊娠中・授乳中の方
• 乳幼児・小児・青少年
• 高齢者の方
• 持病のある方（糖尿病、腎臓病、肝臓病、心血管疾患、摂食障害等）
• 処方薬やサプリメントを服用中の方

4. アレルギー情報について

本サイトにはアレルギー情報および食物不耐症情報は含まれておりません。

• 食物アレルギーや食物不耐症をお持ちの方は、必ず製品のパッケージおよび原材料表示をご確認ください。
• 交差汚染リスクや製造環境に関する情報は提供しておりません。
• 本サイトの情報に依拠したことによるアレルギー反応、アナフィラキシー、その他の健康被害について、当方は一切責任を負いません。

5. 健康効果の保証について

特定の食品や栄養素の健康効果、疾病予防効果、治療効果を保証するものではありません。本サイトに掲載されている科学論文（PubMed引用を含む）は情報提供を目的としており：

• 個人の健康状態には適用できない可能性があります
• 予備的な研究または議論のある知見である可能性があります
• 臨床的な推奨として解釈すべきではありません

6. アフィリエイトリンク・広告について

• 本サイトにはAmazon、楽天等のECプラットフォームへのアフィリエイトリンクが含まれています。
• これらのリンクを通じて購入が行われた場合、当サイトは報酬を受け取る可能性があります（お客様の追加負担はありません）。
• リンク先の商品の品質、効果、安全性、在庫状況を保証するものではありません。
• アフィリエイト関係は、本サイトの栄養データや科学的コンテンツに影響を与えません。

7. 外部サイトについて

本サイトには外部ウェブサイト（クックパッド、Amazon、PubMed、文科省等）へのリンクが含まれる場合があります。以下について当方は責任を負いません：

• 外部サイトのコンテンツ、正確性、利用可能性
• 外部サイトのプライバシー慣行や利用規約
• 外部サイトの利用により生じた損害

8. 責任制限

適用法令により許容される最大限の範囲において、HONMONOおよびその運営者、関係者、寄稿者は、以下について一切の責任を負いません：

• 直接的・間接的・偶発的・結果的・特別・懲罰的損害
• 健康被害、傷害、アレルギー反応、その他の健康上の悪影響
• 経済的損失、逸失利益、機会損失
• データの消失、サービスの中断、サーバー障害
• 本サイトの利用または利用不能により生じるその他の損害

本サイトのご利用は、すべてご自身の責任において行ってください。

9. 準拠法

本免責事項は日本法に準拠し、日本法に従って解釈されるものとします。本サイトの利用に関して生じた紛争は、東京地方裁判所を第一審の専属的合意管轄裁判所とします。